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martes, 5 de abril de 2016
jueves, 1 de octubre de 2015
Cómo un café puede ser Saludable
Los pasos son los siguientes:
Primero se toma un café gourmet de grano
brasileño y se descafeína de manera natural hasta un 99%, después se le quita
la acidez y se ajusta a su nivel de pH a un 7.3, el mismo nivel que tiene
nuestra sangre. Este café esta cultivado de manera orgánica libre de hormonas y
químicos. Y por último se le agrega la sustancia activa del champiñón herbal
Ganoderma Lucidum o Reishi rojo que en China se le conoce como “El Rey
de las Plantas” y es calificado como La Medicina Herbal Numero
Uno.
Shi-Jean Lee, un famoso doctor que
vivió durante la Dinastía Ming ya hablaba de la efectividad del Reishi en
su libro “Ban Chai Moo” (La Gran Farmacopea). De acuerdo a su experiencia,
tomar el Reishi ayudaba a conseguir una “larga y saludable vida”.
Tiene las siguientes reacciones en el organismo:
1. Provee mayor energía y vigor, combate la fatiga e incrementa
el poder cerebral
2. Rejuvenece y te hace sentir mas joven y alerta
3. Fortalece los órganos para la eliminación de toxinas
4. Fortalece el sistema inmunológico
5. Ayuda a tener noches de sueño profundo
6. Esta sustancia activa NO modifica el delicioso sabor del
café.
Además el Reishi contiene vitaminas, minerales, más de 154 diferentes antioxidantes
y 200 elementos activos. Ningún producto herbal se acerca a estas cantidades,
por ejemplo el té verde tiene tan solo 11 antioxidantes y el mejor suplemento
alimenticio del mercado llega a tener 30.
La función de los antioxidantes es combatir los radicales libres del
medio ambiente para evitar el envejecimiento prematuro y llevar una vida más
sana y activa.
Los “Beneficios” que puede obtener con estos
productos son:
1. Da energía y rejuvenece el cuerpo
2. Da potencia al sistema inmunológico
3. Mejora la circulación sanguínea (lo cual beneficia contra la
insuficiencia coronaria, las hemorroides, previene infartos, destapa arterias,
combate la arteriosclerosis, la obesidad, mejora el desempeño sexual, etc.)
4. Ayuda a tratar la ansiedad, la presión alta, la hepatitis, la
bronquitis, gripa, el insomnio y el asma
5. Realiza actividad anti-alergénica
6. Es anti-inflamatorio
7. Es un anti-bacterial
8. Es un súper anti-oxidante
9. Genera una actividad anti-tumores
1. Es un anti-viral
2. Relaja el sistema nervioso y los músculos (apoyo en contra de la
depresión, la tensión nerviosa y la neurosis), mejora el estado de ánimo
3. Disminuye la presión de la sangre
4. Fortalece los huesos
5. Realiza una acción de cardiotónico, disminuye el colesterol “malo”,
mejora el funcionamiento del miocardio
6. Destruye células cancerígenas
7. Previene el cáncer de próstata, la calvicie masculina y el acné.
8. Limpia los riñones y el hígado, desinflama los intestinos
9. Optimiza el uso del oxígeno en el organismo y mejora la sinusitis
10. Combate los mareos y la fatiga crónica
lunes, 17 de agosto de 2015
Ensalada Saludable
Ensalada para deshinchar el
vientre y bajar de peso
Ingredientes
1 ½ tazas de tomates cherry
1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados
1 aguacate cortado en cubitos
1/4 de taza de queso feta (opcional)
2 cucharadas de cebolla roja picada
1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de vino tinto
Sal marina y pimienta negra al gusto
1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados
1 aguacate cortado en cubitos
1/4 de taza de queso feta (opcional)
2 cucharadas de cebolla roja picada
1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de vino tinto
Sal marina y pimienta negra al gusto
Instrucciones
·
Cortar
los tomates cherry por la mitad. Añadir a un bol.
·
Pelar
y quitar la semilla del pepino y cortar en dados.
·
Retira
la cascara del aguacate y corta en dados y usando una cuchara desprende el
aguacate de la cáscara y
·
agrega
junto con el queso al bol.
·
Añadir
la cebolla roja y el perejil picado al bol, también.
·
Mezcla
aparte el aceite de oliva, vinagre de vino tinto y pimienta negro y luego
verter sobre la ensalada.
·
Mezcle
suavemente para el queso y el aguacate no se rompan.
No dudes que
esta ensalada para deshinchar te ayudará a desinflamar tu
vientre y cuerpo en general, ya que, además de ayudarte con tu dieta par abajar
de peso, te hará eliminar líquido que retiene tu organismo haciéndote ver más
ancha y con peso. Recuerda que todo está en aprender a saber qué alimentación
elegir en nuestra dieta, saber comer mejor y eliminar productos tóxicos de
la industria alimentaria que están perjudicando nuestra salud en general y
comprometiendo nuestro metabolismo.
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